• Relatiile intime sunt mult mai importante decat am crede pentru sanatatea noastra. O viata sanatoasa inseamna si relatii intime implinite
• Acest lucru a fost argumentat si de specialistii prin numeroase studii. In corpul uman se intampla anumite fenomene daca nu avem parte de contact intim timp de 2 saptamani
• Riscurile la care ne expunem atunci cand nu facem dragoste o perioada lunga sunt expuse pe larg de specialist, in articolul de mai jos:

Chiar daca suntem intr-o relatie, dar mai ales daca suntem singuri, perioadele in care nu facem dragoste sunt inevitabile in viata oricui.

Studiile citate de mtlblog.com spun ca o perioada de absitenta de doua saptamani poate avea mai multe efecte serioase asupra starii de sanatate si asupra vietii de zi cu zi.

Nivelul de stres creste. Amorul elibereaza stresul. Potrivit unui studiu, oamenii care fac dragoste in mod regulat sunt mai calmi si mai putin stresati in viata de zi cu zi. In timpul actului, corpul elibereaza endorfine, substante care reduc nivelul de stres si dau o stare de bine. Asta explica de ce ne simtim atat de relaxati dupa o partida de amor.

Riscul de raceli sau probleme cu stomacul creste. Endorfinele eliberate in timpul actului intim stimuleaza celulele din sistemul imunitar care lupta cu bolile. Cercetatorii au identificat niveluri mai mari de imunoglobina A, substanta care ne protejeaza impotriva infectiilor, la persoanele care fac dragoste in mod regulat. Substanta se gaseste in special in mucoasa membranelor sistemului digestiv si tractului respirator.

Relatia va avea de suferit. Daca sunteti singuri, acest lucru nu vi se aplica. Dar daca sunteti intr-o relatie, o perioada de doua saptamani fara contact intim va avea efecte negative, mai ales daca dormiti in acelasi pat cu partenerul sau partenera. Cea mai puternica conexiune cu el sau ea este construita de intimitate, potrivit adevarul.ro.

Femeile se vor simti mai deprimate. Un studiu recent arata ca femeile cad in depresie atunci cand nu fac dragoste pentru o perioada mai lunga de timp. Alte studii au descoperit ca sperma contine hormoni cu efect asupra starii de spirit, care pot reduce depresia, precum estrogen, testosteron, si alti compusi.

• Sfaturile cele mai bune in materie de amor nu vin de la asa zisi guru, nici de la gigolo, ci de la specialistii in sanatate, asa cum e firesc
• Un medic ginecolog explica foarte bine ce lucruri banale se pot face pentru a avea parte de dragoste si placere la cotele cele mai inalte si satisfacatoare
• Exista o multime de obstacole si disfunctii care ne pot impiedica sa ne bucuram de aceasta parte intima a vietii care ne pot afecta, insa din fericire solutiile sunt la indemana oricui

Odata cu inaintarea in varsta, viata amoroasa poate intampina anumite piedici. De la dureri in timpul contactului intim, frecvente in randul femeilor, la dificultati in atingerea sau pastrarea erectiei, in cazul barbatilor, astfel de probleme pot fi tratate cu succes gratie unei tehnologii de ultima generatie.

Imbunatatirea vietii intime a femeilor

Scaderea dorintei este un fenomen tot mai frecvent intalnit in randul femeilor. In lume, aproximativ 40% din femei sufera de disfunctii, intampinand dificultati in procesul de excitare sau in atingerea orgasmului, iar asta le provoaca un stres psihic major.

Incapacitatea de a atinge orgasmul (anorgasmia) apare mai des in randul femeilor decat al barbatilor. Procentual, intre 10 si 25% dintre femeile de toate varstele nu au experimentat niciodata un orgasm si aproximativ o treime dintre femei si-au pierdut capacitatea de a avea orgasm din cauza durerilor pelvine cronice.

O problema des intalnita in timpul contactului intim este aparitia durerii. Aceasta se manifesta la 50% din femeile de orice varsta. Durerile din timpul contactului intim pot avea mai multe cauze, vaginismul, vulvodinia, infectiile vaginale, endometrioza, bolile ovariene sau menopauza fiind doar cateva dintre ele.

Cum putem scapa de disfunctii?

Din fericire, s-a descoperit o noua metoda care ajuta femeile sa se bucure cu adevarat de contactul intim. O-Shot si G-Shot sunt tehnici de rejuvenare non-chirurgicale care pot imbunatati, simtitor, actul intim. In multe cazuri, este recomandata asocierea celor doua terapii pentru rezultate optime.

Cum functioneaza noua terapie?

Procedura consta in injectarea de plasma imbogatita cu trombocite la nivelul clitorisului si a peretelui vaginal, imbunatatind productia de colagen si elastina.

Cum se utilizeaza?

Acest tratament, numit pe scurt, P.R.P., presupune recoltarea de sange de la pacienta si centrifugarea acestuia pana la separarea plasmei si trombocitelor de restul celulelor. Ulterior, pacienta, dupa ce i se aplica local crema cu efect anestezic, primeste o injectie la nivelul clitorisului si al peretelui vaginal cu plasma imbogatita cu trombocite.

Cat dureaza procedura?

Interventia dureaza sub 30 de minute, fiind accesibila, astfel, si persoanelor ocupate, al caror ritm de viata este accelerat. In plus, injectia nu doare si este extrem de rapida.

Care sunt rezultatele?

Majoritatea femeilor incep sa simta imbunatatiri semnificative in ceea ce priveste intensitatea orgasmului si a lubrefierii incepand cu primele zile (mai rar), pana la 1-3 saptamani dupa interventie.

Cate sedinte necesita tratamentul?

Numarul de sedinte necesare depinde de la o pacienta la alta. In majoritatea cazurilor, o singura sedinta este necesara pentru imbunatatirea contactului intim, dar, cu toate acestea, multe paciente aleg sa repete procedura.

Cat dureaza efectul obtinut?

Efectele acestui tratament dureaza, de obicei, intre 12 si 18 luni. Medicii recomanda repetarea tratamentului dupa 12 luni.

Imbunatatirea vietii amoroase a barbatilor

Disfunctia erectila este o problema des intalnita in randul barbatilor. Afectiunea se traduce prin incapacitatea de a obtine o erectie sau de a mentine erectia in timpul contactului intim sau/si scaderea dorintei. In majoritatea cazurilor, aceste probleme duc la scaderea increderii in sine, pot produce stres si dificultati in relatia de cuplu.

Cum putem scapa de disfunctia erectila?

Prin terapia P.R.P., cunoscuta si drept Priapus Shot sau P-Shot.

Ce este aceasta terapie P.R.P.?

Este o tehnica non-chirurgicala, care se bucura de un grad ridicat de siguranta si eficienta, fiind utilizata in tratamentul disfunctiei erectile.

Cum functioneaza?

Procedura presupune utilizarea plasmei si a trombocitelor separate prin centrifugare de restul celulelor dintr-o cantitate mica de sange recoltata de la pacient. Granulele alfa din trombocitele proprii pacientului sunt un rezervor important de factori de crestere al caror rol la nivel local este de stimulare a productiei de noi celule si de reparare a celor afectate. In urma acestui proces, creste fluxul de sange la nivel local, imbunatatind calitatea erectiei.

Cat dureaza?

Tehnica este de scurta durata, iar efectele acesteia apar rapid si dureaza, in anumite cazuri, pana la 18 luni, cand se considera necesara repetarea acesteia.

Procedura este dureroasa?

Aceasta tehnica nu este deloc dureroasa intrucat zona este unsa cu crema cu efect anestezic inainte de injectare, iar acele folosite sunt foarte subtiri.

Care sunt avantajele terapiei?

Terapia foloseste, spre deosebire de alte tehnici, celulele propriului organism; este o procedura non-chirurgicala nedureroasa; creste aportul de sange la nivel penian crescand astfel fermitatea erectiei; are efect de lunga durata, spre deosebire de medicatia aflata in acest moment pe piata; este un proces natural, cu grad ridicat de siguranta.

• In societatea contemporana, amorul nu mai este de mult un tabu, iar virginitatea nu mai este pastrata pana la casatorie
• Cel putin asa se intampla in lumea moderna, exista insa comunitati si triburi izolate care urmeaza si astazi ritualuri amoroase bizare vechi de sute de ani.

Cele mai ciudate ritualuri din Africa:

1. Pentru a preveni amorul inainte de mariaj, membrii mai multor triburi din estul Africii, cos labiile tinerelor si lasa doar o deschizatura mica pentru ca acestea sa poata urina si elimina sangele in perioada menstruatiei.

2. In Ghana, un trib cere vaduvelor sa isi curete spiritul prin petrecerea unei nopti cu un strain.

3. In Africa de Sud exista o societate poligama care considera tabu intretinerea relatiilor intime in timpul zilei. Membrii acesteia evita, totodata, sa faca dragoste in timpul furtunilor, sau dupa ce au avut un cosmar.

4. O practica religioasa bizara a aparut in India, Babilon, Africa si Grecia inca din secolul 5 I.Hr. Unele femei se dedicau zeilor si zeitelor fertilitatii. Acestea intretineau relatii intime cu preotii sau cu cei care veneau sa se inchine la aceste zeitati. Totul se intampla chiar in temple.

• Exista si pericole reale care ne pot afecta atunci cand nu facem dragoste timp de mai multe zile
• Se pare ca nu este doar o placere ci si o necesitate biologica in adevaratul sens al cuvantului
• specialistii au studiat intens problema si vin cu date concrete

Chiar daca suntem intr-o relatie, dar mai ales daca suntem singuri, perioadele in care nu facem sex sunt inevitabile in viata oricui.

Studiile citate de mtlblog.com spun ca o perioada de absitenta de doua saptamani poate avea mai multe efecte serioase asupra starii de sanatate si asupra vietii de zi cu zi.

Nivelul de stres creste. Sexul elibereaza stresul. Potrivit unui studiu, oamenii care fac sex in mod regulat sunt mai calmi si mai putin stresati in viata de zi cu zi. In timpul sexului, corpul elibereaza endorfine, substante care reduc nivelul de stres si dau o stare de bine. Asta explica de ce ne simtim atat de relaxati dupa o partida de sex.

Riscul de raceli sau probleme cu stomacul creste. Endorfinele eliberate in timpul sexului stimuleaza celulele din sistemul imunitar care lupta cu bolile. Cercetatorii au identificat niveluri mai mari de imunoglobina A, substanta care ne protejeaza impotriva infectiilor, la persoanele care fac sex in mod regulat. Substanta se gaseste in special in mucoasa membranelor sistemului digestiv si tractului respirator.

Relatia va avea de suferit. Daca sunteti singuri, acest lucru nu vi se aplica. Dar daca sunteti intr-o relatie, o perioada de doua saptamani fara sex va avea efecte negative, mai ales daca dormiti in acelasi pat cu partenerul sau partenera. Cea mai puternica conexiune cu el sau ea este construita de intimitate, potrivit adevarul.ro.

Femeile se vor simti mai deprimate. Un studiu recent arata ca femeile cad in depresie atunci cand nu fac sex pentru o perioada mai lunga de timp. Alte studii au descoperit ca sperma contine hormoni cu efect asupra starii de spirit, care pot reduce depresia, precum estrogen, testosteron, si alti compusi.

• Viata amoroasa reprezinta un aspect foarte important pentru sanatatea generala a corpului. Nu este numai placere ci si o necesitate fireasca
• Totusi exista obiceiuri pe care nu trebuie sa le avem pentru ca viata intima sa fie una sanatoasa care sa ne aduca numai beneficii
• Am strans si noi 5 dintre aceste obiceiuri pe care trebuie sa le indepartezi daca vrei sa te simti mai fericit in privinta vietii intime

Viata intima nu ar trebui sa fie condusa de frica, dupa cum n-ar trebui sa fie nici iresponsabila si riscanta. A avea o viata amoroasa sanatoasa, implinita, presupune sa va bucurati din plin, atat tu cat si partenerul de viata, de momente intime satisfacatoare, sa discutati deschis despre toate problemele, fanteziile si nevoile fiecaruia.

Iata 5 obiceiuri la care ar trebuie sa renunti daca vrei sa-ti imbunatatesti viata intima.

1. Amorul e ceva ce “s-a intamplat”
De multe ori, atunci cand o partida are o urmare neplacuta (sarcina nedorita, boala cu transmitere etc.), oameni spun “s-a intamplat”. O partida n-ar trebui sa se “intample” ci sa fie o alegere, o optiune, ca urmare a unor decizii, nu ceva care scapa de sub control.

2. Crezi ca daca ai dat un rateu, esti un ratat
Toata lumea face greseli. Fie ai consumat prea mult alcool si ai uitat sa porti prezervativ, fie nu te-ai ridicat la nivelul asteptarilor partenerului, totul se poate repara.

3. Presupui ca esti “sanatos” fara sa-ti faci analize!
Daca ai facut dragoste neprotejat, in circumstante suspecte, nu astepta sa-ti apara vreun simptom. Si daca nu-ti apare, sa presupui ca esti in regula. Fa-ti analize! Cele mai multe dintre bolile cu trasmitere intima sunt asimptomatice sau le poti confunda cu alte lucruri. Cea mai sigura cale de a afla daca esti sau nu purtator de vreun virus, este sa-ti faci teste.

De asemenea, nu te angaja in relatii intime cu parteneri necunoscuti fara protectie, mergand pe principiul ca este “curat” si miroase bine.

4. Confunzi intimitatea cu amorul neprotejat
Foarte multa lume renunta la protectie dupa cateva luni, saptamani si chiar zile pentru ca – spun ei – au ajuns la un nivel ridicat de intimitate si simt ca au incredere in partenerul de amor. Numai ca acest “angajament” poate fi de rau augur daca unul dintre parteneri este deja bolnav. Unele boli cu transmitere intima nu se manifesta decat dupa cateva luni. Sexul neprotejat nu poate fi o dovada a intimitatii din cuplu sau a monogamiei decat daca ambii parteneri si-au facut analizele si au dovada ca sunt in regula. Altfel, este un risc mult prea mare.

5. Nu vorbesti despre sex
Oamenilor le place sa faca dragoste, insa nu le place sa vorbeasca despre… Ei considera discutiile despre sunt stanjenitoare si nu se simt confortabil. Insa, la inceputul unei relatii, este imperativ sa vorbesti despre protectie, boli cu transmitere sexuala si chiar despre efectuarea unor teste care sa va declare sanatosi. Chiar daca la prima vedere astfel de discutii “taie pofta”, sunt vitale pentru sanatatea intima.

• Thailandezele sunt dispuse sa-si sacrifice propria placere sau sanatate pentru a le oferi partenerilor senzatii intense.
• Din acest motiv sunt printre cele mai cautate in toata lumea.

Absenta umiditatii poate fi o piedica neplacuta si dureroasa in timpul relatiilor intime. Cu toate acestea, exista femei care accepta sau aleg sa faca dragoste cu partenerii lor “pe teren uscat”. Da, chiar daca suna dureros, aceasta este o noua tactica a femeilor din Thailanda, Indonezia, America de Sud si Africa.

Aceste femei sunt dispuse sa-si sacrifice propria placere sau sanatate pentru a le oferi partenerilor senzatii intense. Ele au dat o noua interpretare metodei „dry love”, care reprezenta pana acum putina vreme amor fara penetrare.

Noua interpretare a dry actului intim este ca actul sa se consume „pe uscat”. Femeile din Thailanda folosesc diverse metode inainte de a face amor. „Un vagin umed transmite faptul ca femeia obisnuieste sa intretina relatii intime cu mai multi barbati. Vaginul uscat, pentru mine cel putin, creeaza impresia ca femeia este cuminte, pura”, a explicat Lukkana Punvichai, o jurnalista de origine thailandeza.

Pentru a practica noua metoda thailandezele folosesc inainte de partida praf de creta, nisip, frunze ori diverse ierburi, hartie sau burete. De asemenea, multe femei apeleaza in mod inconstient la dusurile interne cu lichide pe baza de soda caustica, ce contin detergenti, antiseptice, alcool si chiar clor.

• Un nou studiu arata un obicei foarte ingrijorator al tinerilor
• Din pacate acest lucru ne poate afecta pe termen lung
• Datele au aratat ca obiceiul e unul foarte daunator

Cercetatorii britanici au aflat ca tinerii din Regatul Unit fac tot mai rar amor. Cine este de vina?

Mai putin de jumatate dintre britanici fac dragoste o data pe saptamana, iar proportia scade constant, arata un studiu citat de presa locala.

Cercetatorii de la Scoala de Igiena si Medicina Tropicala de la Londra au analizat datele care ii vizeaza pe 34.000 de barbati si femei cu varste intre 16-44 de ani, care au participat la sondaje speciale in 1991, 2001 si 2012.

Au observat un declin al activitatii intime in Marea Britanie.

Potrivit celor mai recente date, 29% dintre femei si 29,2% dintre barbati spun ca nu au facut amor deloc in ultima luna.

In treacat fie spus, un studiu asemanator a sugerat ca un declin al activitatii amoroase exista si in SUA.

Cercetatorii sugereaza ca de vina ar putea fi tehnologia, tinerii petrecand mai mult timp pe retelel sociale sau pe site-urile de streaming.

• Ce se intampla atunci cand nu ai timp, chef sau posibilitatea sa ai parte de partide de amor frecvente?
• Dragostea are puterea magica de a te elibera de stres. Datorita hormonilor fericirii, endorfina si oxitocina, poti face fata mai usor situatiilor stresante.

Despre amor, numai de bine! Nu mai are rost sa vorbim despre importanta amorului regulat, despre nenumaratele lui beneficii pentru sanatate. Dar ce se intampla atunci cand nu ai timp, chef sau posibilitatea sa ai parte de partide amoroase frecvente? scrie One.ro

Esti mai anxioas/a

Dragostea are puterea magica de a te elibera de stres. Datorita hormonilor fericirii, endorfina si oxitocina, poti face fata mai usor situatiilor stresante. Cu cat perioada de abstinenta e mai mare cu atat esti mai anxios/a, ingrijorat/a, incordat/a, deprimat/a. Specialistii recomanda ca macar o data la doua saptamani sa avem relatii sexuale.

Daca viata ta amoroasa are de suferit, la fel si sanatatea

Lipsa amorului te face mai vulnerabil/a in fata racelii si a gripei. Amorul regulat (1-2 ori pe saptamana) stimuleaza sistemul imunitar.
Libidoul scade

“Ori il folosesti, ori il pierzi”, spune terapeutul Michele Weiner David, autorul “The Sex-Starved Wife”: “Cu cat faci mai mult amor, cu atat mai mult probabil vei continua sa produci testosteron, unul dintre hormonii primari responsabili pentru dorinta sexuala.”

Aviz barbatilor! Mare atentie la cancerul de prostata!

Potrivit cercetarilor de specialitate, barbatii care fac amor in mod constant au un risc mai mic cu 20% de a face boala.

Te ofilesti mai repede

In cartea sa, “Secrets of the Superyoung”, neurofiziologistul David Weeks, din Scotia, scrie: “O viata amoroasa activa incetineste procesul de imbatranire”.

• Cand te gandesti la rusoaice iti vine in minte amorul in natura sau in spatii nonconventionale, industriale sau anexe gospodaresti.
• Exista si o explicatie pentru aceasta perceptie de “perversiuni” made in Russia.

In perioada sovietica, mai ales in anii 1980, cea mai mare provocare pentru amorul fara oprelisti era lipsa de spatiu locativ si aglomeratia de barbati si femei in locuinte mici si inghesuite. Absenta unor apartamente separate si viata la comun le-a schimbat rusoaicelor obiceiurile amoroase.

Potrivit unui sondaj realizat de sociologul Mark Popovsky in 1984, 87% dintre respondente au reclamat lipsa spatiului personal si nevoia de a “descurca” in aceste conditii. Este usor de imaginat ce solutii de avarie au gasit rusoaicele infierbantate: dragostea in natura, aventurile in spatii stramte dar ferite de ochii curiosilor (baia, liftul, anexele gospodaresti) sau amorul pe ascuns si pe tacute cand ceilalti dorm.

Rusoaicele din paturile sarace au ramas fidele si acum traditiei sovietice: incep viata amoroasa foarte devreme, o traiesc intens si se epuizeaza uneori chiar si la 30 de ani.

Studiile spun ca peste 50 la suta dintre rusoaice isi incep viata intima inainte de 18 ani, in timp ce doar o femeie din cinci considera ca „pastrarea” virginitatii pana la casatorie este o optiune valida.

Potrivit studiului, 69 la suta dintre tinerele intre 15 si 17 ani sunt constiente de faptul ca pot ramane insarcinate inca de la primul contact intim, in timp ce 41 la suta dintre tinere nu au folosit metode contraceptive la primul contact intim, dat fiind ca acesta s-a petrecut spontan.

Pe de alta parte, pe baza unei legi nescrise, societatea trece cu vederea atunci cand femeia, fiind necasatorita sau avand barbatul cam “obosit”, isi creaza o relatie cu un altul dorit.

Societatea sovietica era toleranta cu femeia care actioneaza “din dragoste”, iar uneori chiar si proletarul rus, obosit si ocupat cu productia de stat, se facea ca nu observa – din cauza oboselii, desigur.