- Uleiul de masline este renumit pentru calitatile sale extraordinare la gatit
- Este vazut mereu ca o alternativa mai buna la uleiul de floarea soarelui care este insa mai popular si mai ales este mai ieftin
- Cu toate astea, te-ai intrebat vreodata ce se intampla in corpul tau daca bei ulei de masline pe stomacul gol, asa cum multi specialisti recomanda? Noi am aflat si iti spune si tie adevarul despre acest subiect
Poate ai mai auzit de aceasta practica, insa te intrebi la ce ajuta ea. Descopera ce se intampla daca bei ulei de masline pe stomacul gol!
Uleiul de masline extravirgin este o sursa excelenta de grasimi sanatoase si nutrienti care sunt valorosi pentru sanatatea noastra. Insa, poate ca nu te gandeai totusi sa-l bei ca atare si pe stomacul gol! Potrivit eva.ro, acest obicei aduce o multime de beneficii pentru sanatate, astfel ca iata care sunt principalele motive ca sa bei o lingura cu ulei de masline pe stomacul gol:
Uleiul de masline nu este bun doar pentru stomac dar este bun pentru intregul tract digestiv si nu numai. Calitatile sale sunt multiple si diverse.
Uleiul de masline este bun pentru colon
De ce sa bei pe stomacul gol o lingura cu ulei de masline? Cercetarile arata ca uleiul de masline baut pe stomacul gol protejeaza celulele de modificari care pot conduce la aparitia cancerului. De asemenea, are proprietati curative pentru colon si este un remediu excelent pentru persoanele care sufera de constipatie.
Uleiul de masline este bun pentru piele, par, unghii si oase
Acest obicei are un efect benefic asupra unghiilor, a pielii si a parului, redandu-le aspectul sanatos. Se stie deja ca este un ingredient nelipsit din mastile pentru par sau ten, insa uleiul de masline este mult mai eficient atunci cand este administrat intern.
Uleiul de masline curata ficatul
Daca bei ulei de masline pe stomacul gol, te asiguri ca toate organele interne functioneaza normal si elimina toxinele. In special, uleiul de masline este benefic pentru ficat, deoarece stimuleaza detoxifierea lui. Pentru un rezultat mai bun se amesteca 2 linguri de ulei de masline extravirgin cu zeama de la un sfert de lamaie si se consuma dimineata pe stomacul gol.