Dieta lui Iisus – Patru alimente preferate de Mantuitor

  • De-a lungul timpului, multi oameni s-au intrebat ce manca Iisus Hristos pe vremea cand traia pe pamant
  • Numerosi specialisti au cautat sa descifreze Biblia, pentru a vedea daca exista pasaje in care se vorbeste despre alimentele din acea vreme
  • Iata 4 alimente preferate de Mantuitor:

Bogatiile pamantului

Cele mai multe alimente consumate in timpul Mantuitorului erau roadele pamantului precum grau, cereale, fructe si legume crescute natural. Dieta lui Iisus, dar si a celorlalti oameni era bazata pe vegetale proaspete, caci atunci nu existau frigidere. In Biblie, exista versete care mentioneaza ca Iisus si Apostolii Sai consumau multa paine din cereale, vin si fagure de miere.

Paine

Consumata in timpul Cinei Celei de Taina, painea din grau contine vitamine, minerale si fibre necesare bunei functionari a organismului.

Pestele

Este cunoscuta de toti pilda inmultirii painilor si a pestilor. Iisus gatea peste atunci cand a fost gasit de cativa discipoli ai sai,pestele reprezentand o sursa importanta de proteine si acizi grasi omega 3.

Struguri

Mantuitorul se autodenumea „Adevaratul vin“,iar pana-n ziua de azi Ierusalimul este inconjurat de vii. Struguriirosii mentin inima sanatoasa,scazand nivelul colesterolului rau si al trigliceridelor,si sunt o sursa importanta de antioxidanti.

Miel

Aceasta carne s-a aflat pe masa ospatului la care a participat Iisus si reprezinta un nutrient esential pentru sanatate,continand cantitati mari de vitaminele B3 si B12,dar si seleniu,zinc,fosfor si fier.

Rodii

Un mozaic din secolul al IV-lea il arata pe Hristos inconjurat de acest superfruct cu calitati antioxidante puternice.

Hrana spirituala

Desi mancarea este deosebit de importanta pentru functionarea organismului, se pare ca rugaciunile,postul si credinta te vor ajuta sa fii mai puternic si sa te hranesti spiritual. Nu numai corpul trebuie hranit, ci si sufletul.

Moderatia e cheia

Indiferent de ce alimente vrei sa consumi, incearca sa iti faci un meniu diversificat, care sa contina multe legume si fructe, dar fara sa exagerezi. Niciodata nu trebuie sa te ridici de la masa satul, ci sa mananci atat cat trebuie.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *